Makan Agar-Agar Bisa Melancarkan Pencernaan

Agar-Agar
Agar-agar,siapa yang tidak suka dengan makanan yang satu ini.dari anak-anak hingga orang dewasa sangat gemar mengkonsumsi makanan yang satu ini apalagi jika di sajikan dalam keadaan dingin.Sejak dulu agar-agar di percaya mampu melancarkan pencernaan dan berikut adalah beberapa manfaat makan agar-agar :

Mengatasi stresSelain bermanfaat bagi kesehatan fisik, makanan penutup yang satu ini juga memberikan khasiat untuk kesehatan mental. Salah satunya adalah mengatasi gejala stres dan depresi.

Meredakan radang sendiAgar-agar dari gelatin alami merupakan 'pelumas' bagi persendian. Sehingga konsumsi agar-agar dikaitkan dengan kondisi radang sendi yang semakin membaik.

Menurunkan kolesterolKolesterol adalah senyawa yang sering disebut-sebut sebagai penyebab penyakit jantung. Untuk menurunkan risiko penyakit tersebut, coba konsumsi agar-agar yang mampu mengontrol jumlah kolesterol.

Menyehatkan rambutAsam folat pada agar-agar adalah pendukung kesehatan rambut. Masalah rambut rontok dan tipis pun bisa dicegah dengan mengonsumsi agar-agar secara teratur.

Meningkatkan sistem imunNutrisi lain dalam agar-agar adalah karbohidrat dan vitamin B yang berfungsi sebagai peningkat sistem imun. Kebanyakan orang pun mengonsumsi agar-agar setelah berolahraga untuk mengembalikan stamina.

Menurunkan berat badanKalori agar-agar yang relatif rendah membuatnya cocok dikonsumsi sebagai camilan orang-orang yang tengah berusaha menurunkan berat badannya.

Baik bagi kulitAgar-agar mengandung asam amino alami yang sifatnya baik bagi kulit. Berbagai tanda penuaan bisa dikurangi dengan makan agar-agar, sebab makanan ini merangsang produksi kolagen

Melancarkan pencernaanBahan agar-agar umumnya terbuat dari rumput laut yang kaya protein dan serat. Sehingga ketika dikonsumsi, agar-agar mampu melancarkan pencernaan para penikmatnya.

Ternyata luar biasa manfaat dari agar-agar ini selain rasanya yang enak juga banyak manfaatnya.mari mulai rutin mengkonsumsi makanan yang satu ini.

Related Posts:

1 Response to "Makan Agar-Agar Bisa Melancarkan Pencernaan"

  1. patut dicoba tuh agar-agar untuk rambutku yang rontok. slain bqinnya gampang, murah.. manfaatnya jg banyak. nice info.

    BalasHapus